postpone pregnancy thoroughly really be right every pair suami-istri. but best also must considering carefully before do it. why?
many young pairs that wants to postpone formerly to has momongan. general reason, follow dra. jacinta f. rini, msi, psychology consultant from harmawan consulting, worn pair to postpone pregnancy, among others: economy/financial, career,  and way of thinking immediacy.

immediacy psikologis
immediacy and well-being psikologis vitally for pair that want has breed. this matter is necessary because husband and has heavy responsibility to be able to endure the character as parents.
follow jacinta, don't make self egoism is reason to postpone pregnancy. " must be provided by correct reason and responsible. especially, do by mother well-being, good psikis also psikologis,  and child. "

physical immediacy
besides immediacy psikologis, physical immediacy also absolute has by woman that plan pregnancy. from well-being side, during the pair doesn't has disease that need therapy for a long time, anita doesn't see reason that compel pair to postpone pregnancy.
pregnancy best postponed if there disease mengidap husband or wife, can endanger also the mother if pregnancy is carried out.
remember age!

follow conditions that must be calculated at the (time) of postpone pregnancy.
1. woman age
age correctest for pregnant 20-35. if exceed 35 year, pregnancy risk and will birth higher.
2. well-being condition
if found well-being obstacle and age stills to make possible to postponed, it is better salubrious the body condition beforehand.
3. breed factor
if husband and wife comes from little family same difficult has child, best doesn't postpone pregnancy.

Menunda kehamilan sepenuhnya memang merupakan hak setiap pasangan suami-istri. Namun sebaiknya juga harus dipertimbangkan masak-masak sebelum melakukannya. Kenapa?

Banyak pasangan muda yang ingin menunda dulu untuk punya momongan. Alasan umum, menurut Dra. Jacinta F. Rini, MSi, konsultan psikologi dari Harmawan Consulting, yang dipakai pasangan untuk menunda kehamilan, antara lain: ekonomi/financial, karier, dan kesiapan mental.

KESIAPAN PSIKOLOGIS
Kesiapan dan kesehatan psikologis amat penting bagi pasangan yang ingin memiliki keturunan. Hal ini perlu karena suami dan istri memiliki tanggung jawab yang berat untuk bisa menjalani perannya sebagai orangtua.

Menurut Jacinta, jangan jadikan egoisme diri menjadi alasan untuk menunda kehamilan. "Harus didasari oleh alasan yang tepat dan bertanggung jawab. Khususnya, lakukanlah demi kesehatan ibu, baik psikis maupun psikologis, dan anak."

KESIAPAN FISIK
Selain kesiapan psikologis, kesiapan fisik juga mutlak dimiliki oleh perempuan yang merencanakan kehamilan. Dari sisi kesehatan, selama si pasangan tidak memiliki penyakit yang memerlukan terapi dalam jangka waktu panjang, Anita tidak melihat alasan yang mengharuskan pasangan untuk menunda kehamilan.

Kehamilan sebaiknya ditunda jika ada penyakit yang diidap suami atau istri, yang bisa membahayakan kondisi janin maupun ibunya jika kehamilan dilaksanakan.

INGAT USIA!
Berikut ini kondisi-kondisi yang harus diperhitungkan pada saat menunda kehamilan.
1. Usia perempuan
Usia yang paling tepat untuk hamil adalah 20-35. Jika melebihi 35 tahun, risiko kehamilan dan kelahiran akan lebih tinggi.
2. Kondisi kesehatan
Jika terdapat kendala kesehatan dan usia masih memungkinkan untuk ditunda, ada baiknya kondisi tubuhnya disehatkan terlebih dahulu.
3. Faktor keturunan
Jika suami dan istri berasal dari keluarga kecil yang sama-sama susah memiliki anak, sebaiknya tidak menunda kehamilan.

Prakonsepsi fertility during the period (before pregnancy) can be improved by choosing specific foods balanced to prevent excess weight and keep doing sports regularly. The main focus is the priority Prakonsepsi Feed vitamin, such folat acid, iron, vitamin C, vitamin E, vitamin B6, zinc, selenium, and calcium.

10 Type of Food Ingredients Important:
• avocado, contain vitamin C and acid folat.
• Meat and meat goats, cattle, contain iron and vitamin B12.
• Buckwheat.
• Kol and cabbage family, the source of aci d folat.
• Carrot, the source of vitamin A.
• Kiwi, the source of vitamin C and vitamin E.
• Fish herring, sardine, makarel, salmon, omega-3 source.
• Eggs and poultry, the source of protein.
• pumpkin seeds, the source of vitamin E and zinc.
• Soybean, and their results, the source fitoestrogen.

Jika Anda pasangan yang baru menikah dan belum berencana untuk mempunyai anak, mungkin terfikirkan apa kontrasepsi aman bagi pasangan baru menikah ? Nah coba gunakanlah cara sederhana untuk menunda kehamilan itu agar tidak menganggu bulan madu Anda atau masa menikmati awal-awal pernikahan, seperti dibawah ini;

Kondom. Sperma yang keluar dapat ditampung oleh kondom sehingga tidak masuk ke dalam rahim dan dapat menunda kehamilan. Tetapi kegagalan mungkin saja bisa terjadi seperti kondom bocor dan robek. 

Pantangan Berkala. Cara yang lain yaitu dengan melakukan hubungan intim hanya disaat istri dalam masa tidak subur. Hal ini dapat dilakukan pada pasangan jika sang istri mempunyai siklus haid teratur. Kerjasama serta pengertian dari suami sangat dibutuhkan dalam melakukan hal ini.

Senggama Terputus. Untuk menghindari kehamilan bisa juga menggunakan cara senggama terputus, yaitu mengeluarkan alat kelamin suami ketika menjelang terjadinya ejakulasi. Tetapi cara ini dapat mengganggu kepuasan kedua belah pihak serta tingkat kegagalannya cukup tinggi sekitar 30-35 persen. Biasanya disebabkan karena sang suami tidak bisa mengontrol sehingga sperma tertumpah di mulut rahim dan dapat masuk ke vagina sang istri.

Nah bagaimana? Untuk menentukannya perlu kerjasama dan kesepakatan kedua belah pihak antara suami dan istri agar tidak terjadi ketidakenakan apalagi dimasa awal berkeluarga.